Update matične ploče

Evo imam pitanje, naime na službenim str. moje matične piše da ako kupim AMD athlon 64 x2 4800+ moram nadograditi bios, ovdje su upustva ali je li to sigurno i mogu li samo to spremiti recimo u c-windows pokrenuti, instalirati i ponovno pokrenuti računalo bez onog F2 pa nešto dirati jer se bojim da ću pokvariti. (nadogradio sam vidi prvi "autorov komentar")

radio sam jedanput  update, prilicno je sigurno,ali ako nisi bas iskusan bolje daj nekome da ti to napravi

Flashanje BIOSa je dosta 'pipljiv' posao i najbolje je prvenstveno dobro proučiti uputstva i shvatiti što se treba napraviti. U osnovi, radi se o prepisivanju koda u ROMu ploče novijim kodom. Jedina stvar koja može ozbiljnije poći po zlu je da za vrijeme tog prepisivanja nestane struje i stvar 'pukne', jer u tom slućaju BIOS je nepotpun tj. corrupt-an i ne može se više dignuti sistem. Ja sam svoju prvu ploču flashao prije nekih 6,7 godina, a od tada sam ih flashao još 3 i sve uspješno (hvala bogu).

Evo nadogradio sam ali sve je sada tako sporo i drukčije(imam dva bios zaslona na paljenju) jednostavno ne znam šta vratitit! I da bar mogu se vratiti natrag na onaj 1.2 bios ne 2.6? Zna li tko šta da popravim jer ovo je kao da radim u knižnici, miš nekad na preskoke , igre izgledaju kao slide show...

a što je najgore imam 2x512mb rama
2ghz procesor i on mi tako radi!

ova: http://www.asrock.com/mb/overview.asp?Model=ALiveSATA2-GLAN

EDIT: RIJEŠIO! Isključio  sam Raid i sve je brzo!