Sve to stoji. Ja predvidim debljinu dok gledam slaninu u hladnjaku a sprijećim debljinu je tako što tsnko režem.
Budi promjena koju želiš vidjeti u svijetu ASICS
and all the shipwrecks and the skeletons we keep inside are there to remind us we were meant to survive
Kao da je možda povezano sa ultra procesuiranom hranom koja je postala mainstream 80ih pa nadalje, ali eto nisam znanstvenik pa se moja laička korelacija ne uzima u obzir 
Upravo tako. Predvidim debljinu kad sam u kalorijskom suficitu i bulku. Posto sam bio u fazi konstantnog bulka, dosao sam do 113kg na 185cm visine. Sad zadnjih 6 mjeseci blagi kalorijski deficit i pojacani kardio. Puno hodanja, malo trcanja jer me MTSS muci, zbog debljine naravno. Trenutno na 95 kg, jos cu samo 5 skinut, sad krece borba izmedu rekompozicije tijela, nabijanja misica, a svejedno je jos puno masti. Volim bit malo masniji, puno se bolje mentalno osjecam sa masti. Bio sam u proslosti veoma mrsav, ne skinny fat i bilo mi je puno losije u svim aspektima nego kad sam bio pretio.
AMD,........is that baba Su trying to sell us dog sh*t or what?
Koja poplava nonsens članaka o debljini, sad se izmišlja topla voda za svakog debeljucu. Dobro je netko napisao di su bili svi ti pretili 70-ih i 80-ih godina?
Prestanite se trpati čipsom i burgerima, a ne očekivati dolazak Mesije da te spasi nakon što si kroz godine ubio tonu pizze i zamijenio krv s kolom.
Kao onaj vic:
09:00h od danas dijeta i samo zdravo, dosta je bilo!
.
.
21:00h naručio jumbo pizzu
22:00h ali nisam sve pojeo
22:05h jesam..
zapravo nismo lijene proždrljive prašćine nego imamo gen za debiljinu!
znao sam da nisam ja kriv, sad mi je lakše!
moram ovo odma javit ženi
