Ovo zadnje također nije istina. U više navrata su u propisno odrađenim studijama, na koje su potrošili miljarde dolara, pokušali dokazati da zasićene masti uzrokuju probleme, da uzrokuju bolesti srca i krvnih žila, no nisu uspjeli - jer one to ne čine. Zasićene masti su bez pravih dokaza demonizirane od Ancela Keysa kako bi se otvorilo prostora za industriju šećera i škroba i apsurdnu piramidu prehrane temeljenu na nizom škrobnih obroka - zasićene masti neopravdano su proglašene štetnima da bi se onda svijetu šećer i škrob "prodali" kao neštetna alternativa, iako je stvarnost potpuno suprotna. Pogledaj malo što kaže Dr. Ben Bikman, koji se intenzivno bavi tim stvarima. Dolazi do promjene paradigme i istina se više ne može prikriti. Cat is out of the bag!
ovo je tragična istina. i nikome ništa.
danas nakon svega, opet se u tragovima spominje ovaj činjenični fakt.
blokada mozga kada im se vrati na pregled pacijent koji je pucao od kolesterola, a kasnije jetra kao u bebe.. unosio masnoće za koje su mu oni rekli da bježi od njih.
Homo sapiens provodio je veliku većinu vremena u ketozi. Dijete kad se narodi, prije nego počne jesti "normalnu prehranu" većinu vremena je u ketozi! Neki oblik keto prehrane je naša normalna prehrana. Šećer i žitarice nisu dio normalne ljudske prehrane. Pa ni voće, osim kad je bilo dostupno kroz koji tjedan na godinu. Normalizirali smo nenormalnu prehranu za našu vrstu!
), apsolutno nisam niti blizu keto, škrobno povrće u obliku gomolja, korijenja uz rižu, palentu itd. jedem gotovo svakodnevno nešto od toga a od sve hrane najviše volim grah, posan pasulj volem i uopće me ne iteresiraju priče o oksalatima, antinutrijentima, insekticidama itd.