Ovisnost o cigaretama PROBLEM

Ja ovaj tjedan narucujem onu elektricnu cigaretu da vidim hoce li mi sto pomoci. 

A ovo za zvake je istina, kad god zvacem zvaku nemam toliku potrebu zapaliti.

Od heroina i kokaina ne ali je blizu. Duhan stvara veću ovisnost alkohola, LSD-a, raznih gljivica, tableta(antidepersiva, analgetika)... samo je legalan pa se ne priča toliko o tome.

Ako je čovjek sklon ovisnostima može se navuć na cigarete toliko da ima potpuno iste simptome krize kao i netko tko je na heroinu.

Ja sam bila pušač 7 godina, već 3 godine ne pušim ali nikad nisam bila ovisna o njima. Nikad nisam pušila više od 5 cigareta dnevno(obično su bile 2-3 dnevno) i ako nisam imala cigarete kod sebe nije ni nikad to predstavljalo neki veliki problem.  Ali isto tako poznajem ljude koji puše i 2 kutije dnevno i pokušavali su na sve načine prestati(e. cigarete, flasteri, hipnoza) ali nisu uspjeli.

Sve ovisi o mozgu i sklonosti prema ovisnosti.

Vec se puno puta pricalo o tome kako svakakve kemije stavljaju u obicne cigarete u kutijama, za razliku od obicnog duhana tako da sigurno i zbog toga ima utjecaja...

Ovo podebljano je potpuno krivo, duhan ne stvara apsolutno nikakvu fizičku ovisnot i ovisnost o njemu se u niti najmanjoj mjeri ne može usporediti s ovisnošču o heroinu.

Ono što kod duhana stvara ovisnost je nikotin, ali već par dana nakon prestanka pušenja ovisnost o njemu prestaje (znanstveno dokazano). Sve ono nakon tih par dana za što ljudi i dalje misle da je ovisnot je ništa drugo nego navika... Sve što je potrebno za prestanak pušenja je jaka volja i ništa više! Od nedostatka duhana nitko neće upasti u krizu, kao što je to slučaj kod teških droga tipa već spomenuti heroin i sl.

Ako ćemo već praviti usporedbe onda pušenje možeš usporediti s ovisnošću o kockanju. Odnosno ovisnosti tu nema već je u pitanju samo glupa navika...

Također ne postoji žvaka, flaster ili e. cigareta koja će nekog odvući od duhana ako u glavi nije postavljen jasan cilj. Sve su to ništa drugo do marketinške gluposti za kojima se ljudi povode u nadi da je s tim punooo lakše prestati. Papilova i ništa drugo...

Inače bio sam pušač 10 godina, da ne ispadne da samo pametujem. Znači ljudi samo dobra i čvrsta volja i zaboravit će te na njih vjerujte mi... Sretno

Ako već boldaš onda čitaj, ja sam napisala da ovisnost o cigaretama može (ali ne mora) imati iste simptome kao i ovisnost o heroinu. Nikotin stvara fizičku(tjelesnu) ovisnost i ima iste simptome kod odvikavanja(ovisi o tome kolika mu je tolerancija na nikotin). Ovisnička kriza o cigaretama traje od 1-3 dana(5-7da se organizam očisti) isto toliko traje i čišćenje od heroina. A dalje je onda ono što se naziva vrijeme opasnosti. Tj. vrijeme u kojem zbog navike ponovno može doći do ovisnosti.

I da vjerovao ili ne, ima ljudi koji se u bolnicama skidaju s cigareta jer imaju teške nuspojave odvikavanja. Opet govorim ovisi od osobe do osobe. 

  Shvaćam da si htjela samo podijeliti mišljenje, što će drugima pomoći, ali znam kakva je stvar sa LSD-em, marihuanom i salviom divinorum recimo, a i gljivama jer sam radio nekad, iako ne toliko često. Gljive znaju stvoriti neke fizičke tegobe, mučnine, no i to je do toga jesi li jeo prije toga ili ne etc.

Marihuana sama po sebi nema supstancu koja stvara bilo psiho, bilo fizičku ovisnost, ali je to do individualca i njegove psihe kao što si već rekla. Zato u svemu mora postojati oblik samokontrole, da ne dođe do onoga što prvobitno nisi želio.

Ja sam samo podjelila medicinsko mišljenje. Jelte one male grafikoniće koje vam guramo pod nos kad nam dođete u ambulatnu 

Al eto iako sam napomenula da ovisi svakoj osobi i njenoj psihi opet me krivo skužili 

To s grickalicama, ljutim bombonima i kaugama obično zna upalit,čak se i preporuča, al obično se ljudi onda udebele kojih 5-6kg 

Pusio sam 30 godina u prosjeku jednu i po kutiju na dan a znalo se cesto zalomiti i preko dvije kutije. Znaci teski pusac :) I prije dvije godine sam bez nekih vecih problema prestao. Slazem se sa Danny-em, i po meni je prva i najbitnija stvar imati cvrstu zelju za prestankom! Ako netko kaze "trebao bih, mogao bih" nista od toga, zaboravi na to. Druga stvar, a u kojoj se ne slazem sa Danny-em je da se moze prestati sa pusenjem postupnim smanjivanjem. Ja sam zakljucio da vecinu cigareta popusim iz teske navike i samo zato sto su mi cigarete pod rukom pa sam krenio sa postupnim smanjivanjem tj. odugovlacio sam da zapalim cigaretu sve dok organizam ne bi "zatrazio" svoju dozu nikotina. I uspio sam u par mjeseci sa, kako rekoh, kutije dvije doci na 7-10 cigareta dnevno. A onda mi zaista nije bio problem samo u jednom trenutku reci "evo ovo je zadnja cigareta i vise necu zapaliti". I tako je i bilo. Bilo je nesto malo kriziranja ali sam ga prevladao standardnim metodama (bomboni, kikiriki. odlazak na trcanje ...). Po meni je i prilicno bitna stvar kada se prestaje pusiti barem neko vrijeme se potruditi ne druziti sa pusacima.

Znate one mastarije kada se ljudi pitaju sta bi promijenili da se mogu vratiti u proslost? Za mnoge bih stvari morao razmisliti ali bez ikakve dileme nikada ne bi zapalio cigaretu.

pusil sam od 1988 godine...i kad mi je sin napunio godinu dana (2011) sjedim sa kavom u ruci u dnevnoj sobi i gledam malog pisonju kak se igra i rekoh sebi...sin ti ima godinu dana a ti nisi niti jednu kavu popio sa svojim sinom (od kad se sin rodio pusio sam na balkonu)...i od tog dana nisam zapalio niti jednu...niti imam zelja ikakvih...cak mi pocelo i smetat, kad susjed ispod mene zapali i otvori prozor osjetim smrad cigarete....lakse je kad imas neki cilj...

Nemam pojma meni je dobar i s obicnim

Ipak ne bi trebalo uspoređivati "krizu" od cigareta, nikotina, sa heroinskom krizom, odnosno ovisnošću o teškom opijatu..Kao da uspoređujete biciklu i troosovinca..Voze obadvoje, no...Kad bi heroin bio tako "jednostavan", ne bi bio toliki problem..

Heroinska kriza, tjelesna, može trajati i punih mjesec dana..Zavisi od količine koja je uzimana u proteklom periodu..

Nikotinska kriza je kudikamo lakša..

Zanimljiva su svjedočanstva na ovom topicu..Može se ponešto i naučiti, isprobati..

Ima  itko  iskustva  s  e  cigaretama?  Koliko  koštaju  ona  punjenja  i  koliko  teško  ih  je  nabavit?

I neki ljudi me uvjeravaju da su više štetne nego obične cigarete pa ako netko ima iskustva nek podjeli. Sve što mogu nać na netu su neki promotivni tekstovi u kojima je upitno koliko ima istine.