A kakve su nuspojave pijenja kave i alkohola kao irish coffee naprimjer? Vele da nije dobro miješati.
Možda bih trebao malo smanjiti sa litre kafe dnevno... mrmlj.
Volim piti kavu ali sam morao prestati zbog probavnih problema, mogu reci da se cak osjecam bolje otkako ju ne pijem.
A kakve su nuspojave pijenja kave i alkohola kao irish coffee naprimjer? Vele da nije dobro miješati.
Nikad ne miješati več piti u odvojenim čašama ali sa boljim wiskijem.Nuspojave su perfektne.
Dakle piti kavu ili ne piti kavu?
p.s. takoder kako ponisiti utjecaj na zeludac?
p.p.s. ima li kakvih slicnih istrazivanja za zvakanje lista koke?
Definitivno ovisnost. Taj osjecaj umora ujutro i nefunkcioniranja dok se ne popije kava je zapravo simptom ovisnosti, tek kad dobijes fiks se pocnes osjecat normalno. Ovo govorim kao netko ko je bio jako ovisan o kavi, pa totalno clean, pa sad pijem umjereno (2 espressa dnevno).
Odvikavanje od kave mi je bilo jedno od najgorih iskustava u zivotu, tjedan dana lezanja nepokretnog i umiranja od glavobolje, al nakon odvikavanja lakse se ujutro razbuditi i opcenito funkcionirati. Ali jednostavno volim okus kave pa sam ju s vremenom opet uvodio u malim kolicinama i sad je ok.
Mogli bi onda, da smanje živčanost, popiti čaj.. Šalim se, iako ima istine u tome. No nisu tu samo poslodavci, i ljudi sami često pretjerivaju u svemu, pa tako i u kavi. Postoje ljudi koji piju kavu kako bi se razbudili ili održali budnim, no ima i onih za koje bih rekao da uzimaju stimulanse i depresive (kofeine i alkohole, respektivno) kako bi mogli drugima zagorčavati život svojim nekvalitetnim životom.
Pročitao dio sa šećerom i reko stanem dok je još članak na mojoj strani.
Anyway, tko se baš navuče, lako sam se "skinuo" kad sam jednostavno popio prvu i onda sve ostale čežnje za kavom pio bezkofeinsku. Mozak je bedak "aaa yeaahhh, kava" i prestane boljet glava.
Odlican clanak, ali niste naveli po meni glavne negativne strane kave, a to je izuzetno negativan utjecaj na zeludac, a potencijalno i na probavu.
Sve koje znam da su prestali piti kavu u potpunosti ili koji su uzeli pauzu od ispijanja kave to su napravili iskljucivo zbog zgaravice. Kava je nekima cak znala izazvati i cir na zeludcu.
I ja zbog istog razlga razmisljam da u prestanem s kavom jer me zeludac pocinje bolit.
S jedne strane imamo napitak koji prepun pozitivnih strana, mozak ga obozava i ima hrpu zdravstvenih prednosti, a s druge strane doslovno razara zeludac.
Volim piti kavu ali sam morao prestati zbog probavnih problema, mogu reci da se cak osjecam bolje otkako ju ne pijem.
Živio gastritis, isto sam morao prestat pit. Samo "prigorno" kao za alkohol kad kažem na sistematskom.
pijem je svaki dan (čista turska po 2dcl 2x dnevno, plus ako završim u bircu tokom dana pa bude još koja), mogu prestat kad hoću, kakva ovisnost kakve gluposti... nekad ne popijem po tjedan dana jer odem nekud gdje promijenim rutinu, i zaboravim da je nisam uopće pio.
mogu je piti u 6 ujutro ili u pola noći, isto mi je, ne osjetim ništa bolje ili lošije, pijem radi okusa i eto kao nekog gušta
pijem je svaki dan (čista turska po 2dcl 2x dnevno, plus ako završim u bircu tokom dana pa bude još koja), mogu prestat kad hoću, kakva ovisnost kakve gluposti... nekad ne popijem po tjedan dana jer odem nekud gdje promijenim rutinu, i zaboravim da je nisam uopće pio.
mogu je piti u 6 ujutro ili u pola noći, isto mi je, ne osjetim ništa bolje ili lošije, pijem radi okusa i eto kao nekog gušta
Takoder pio radi gusta samo radi gusta ali stomaku smeta pa sada pijem obicno nesto drugo.
Spavanje mi se nije promjenilo, razbudenost takoder ostala ista. Mozda zato sto sam pio bez secera?
Volim piti kavu ali sam morao prestati zbog probavnih problema, mogu reci da se cak osjecam bolje otkako ju ne pijem.
Slično i u mene, ali sam isti efekt dobia kad sam obične i jeftine kave zamijenio s onima koje ne možeš kupiti u (svakom) trgovačkom lancu.
Volim piti kavu ali sam morao prestati zbog probavnih problema, mogu reci da se cak osjecam bolje otkako ju ne pijem.
Slično i u mene, ali sam isti efekt dobia kad sam obične i jeftine kave zamijenio s onima koje ne možeš kupiti u (svakom) trgovačkom lancu.
Koje?
Koliko je kava zdrava ili nezdrava - sve se svodi na količinu iste, i ako ćemo opširnije, i na fizičke i psihičke genetske predispozicije osobe koja je konzumira, lifestyle te osobe te vanjske utjecaje - kroz duži vremenski period. Individualna stvar praktički. Ja ću nekad jedan bezkofeinski kapućino...
Definitivno ovisnost. Taj osjecaj umora ujutro i nefunkcioniranja dok se ne popije kava je zapravo simptom ovisnosti, tek kad dobijes fiks se pocnes osjecat normalno. Ovo govorim kao netko ko je bio jako ovisan o kavi, pa totalno clean, pa sad pijem umjereno (2 espressa dnevno).
Odvikavanje od kave mi je bilo jedno od najgorih iskustava u zivotu, tjedan dana lezanja nepokretnog i umiranja od glavobolje, al nakon odvikavanja lakse se ujutro razbuditi i opcenito funkcionirati. Ali jednostavno volim okus kave pa sam ju s vremenom opet uvodio u malim kolicinama i sad je ok.
Ako piješ 2 espressa dnevno, ti si još uvijek pod utjecajem :)
Odlican clanak, ali niste naveli po meni glavne negativne strane kave, a to je izuzetno negativan utjecaj na zeludac, a potencijalno i na probavu.
Sve koje znam da su prestali piti kavu u potpunosti ili koji su uzeli pauzu od ispijanja kave to su napravili iskljucivo zbog zgaravice. Kava je nekima cak znala izazvati i cir na zeludcu.
Bojim se da je tu kava najmanje kriva, dok je sve ostalo što konzumiraš uz nju zapravo glavni krivac.
Je li samo na mene kava ne djeluje? Pio je ujutro ili navecer efekta nekog nema isto je i sa energetskim picima. Ako nisam dobro naspavan nista me nece razbudit isto je i kada idem lec, ako mi se spava nista me nece sprijecit da iste sekunde zaspim, bilo to litra kave ili red bulla.
ni na mene baš ne djeluje u smislu nespavanja, ali sam ovisan i svaki dan 4-5 kaf'c ispijem koje mi draga (žena ter konobar'ca) ispeče...
ali ovi kojima jako podiže kiselost želuca (osobito prva, jutarnja), imate stari ljekarnički štos pred ispijanje jutarnje doze lijekova : 5 min prije prve kahve, izgrickati suhu koricu kruha, da se želudac obloži te pripremi za jutarnje crno zlo...
ili naravno tost....
Obožavam izjave tipa "nisam ovisnik o kavi i mogu prestat kad hoču, ali zašto" - to UOPČE nije izjava svakog ovisnika o bilo čemu, MOGU ALI ZAŠTO.
Kava dokazano izaziva ovisnost, ali ako mrkneš jednu na dan sumnjam da češ se "navuč" i bez problema si tjednima bez nje, ali ako si kao moj kolega na poslu koji mrkne točno 15 na dan, sa tim da je zadnja oko 9 navečer, i onda kuka kao nemoće zaspat prije 1 ujutro...hmm da mi je znat zašto!
Mislim da na takve ljude kava vise ni ne utjece na taj nacin. Moji roditelji popiju dupli espresso u 21:00 i oko 22:00 vec oboje debelo spavaju... To im je treca ili cetvrta kava u danu.
Znam da mogu bez nje odnosno znam ne piti kavu po nekoliko dana, ne pije mi se, nije mi ćeif i apsolutno ništa mi se ne dešava, niti glavobolje, razdražljivosti ni nekog drugog withdrawal simptoma, ništa.
Dnevno popijem po 3 šalice, ukoliko popijem četvrtu osjetim povišeni tlak odnosno povećanje otkucaja srca, i to je u biti to što se tiče kofeinskih manifestacija, ne osjećam neku specijalnu budnost ujutru ili slično, vjerujem da popijem na večer ne bih mogao zaspati ali ne pijem ju na večer već je cirkam cijelo jutro i poslije ručka.
Ovisan sam jedino o nikotinu.
Pijem kavu već godinama i to više iz navike i gušta nego iz potrebe. Mogu popiti kavu 20 minuta prije spavanja i zaspati k'o beba, ujutro mogu normalno funkcionirati bez kave, iako mi je najdraže početi radni dan sa finom turskom kavom. Isto tako, ponekad mi je gušt poslije posla izvaliti se u fotelji i srkati kavu. Pogotovo zimi.
Pola litre muljave turske + još koji espresso na dan, nikad žgaravica nije bila problem (osim kad se nakrkam neke maščobe, mljevene paprike i sličnog Slavonoidnog jela). Ali ne pijem kavu s mlijekom otkad sam bio u krajevima gdje na to gledaju s prezirom (od Turske istočnije).
