17 godina
offline
P90x
Dali je tko probao?
Dakle radi se o 90dnevnom programu vježbanja koji u tom vremenu donosi vrlo dobre rezultate.
http://www.beachbody.com/product/fitness_programs/p90x.do
Konkretno zanima me dali se isplati, i koja je osnovna potrebna oprema?
Vidim da je među najbitnijim stvarima šipka za zgibove.
Jel ima tko od vas možda to montirano na štok jer vidim da se te prodaju najviše, i kako to drži i dali oštećuje štok? Ipak imam 97kg i ne znam kao će mi to držati na štoku. Dali je bolje napraviti neku drugu varijantu i ako da što i kako?
Poruka je uređivana zadnji put pon 25.3.2013 13:41 (lllnuclearlll).