Ako ja sad imam 197cm mogu li se ja uhvatit teretane? A imam samo 15 godina.
Mozes.Samo se nemoj iskrivit od silnih tezina.Samo pomalo i doc ce i kile i snaga.Pazi na leda da ih nebi nabilda a ona ostala kriva.
Thanks, znaci samo je problem sa razvijanjem kostiju/kraljeznice?
Da,ne preopterecuj se i pobrini se da ti kilaza ne unisti leda,naravno to ti samo moze uradit velika kilaza.