Bok vježbači i bodybuilderi!!
Je li itko od vas ikad trenirao dva puta dnevno? Ako jeste kakva su vam iskustva? Kako i na koji način ste trenirali? Itd. itd.
Palo mi je na pamet sa možda pokušam tako kad radim popodne. Radim od 14-19h, a nerijetko tih 5 sati ne radim ništa pa se ni ne umorim baš.
Eto, da morate tako trenirati, kako bi trenirali?