Hiperbarična „komora mladosti“: može li stlačeni k

Kad se rodiš a zlatnom žlcom u guzicu...vrime odma sprije ide... no stress...live longe

To je baš uzelo maha , čak i lokalni rekreativci (biciklisti i trkači) koriste te komore ali samo za noge (fotografija na stranici skroz dolje) https://fitpass.rs/blog/zenbaric-hiperbaricna-komora-40-popusta/
A pogledajte reklamne natpise za kompletne komore kao da je sve sto posto sigurni i provjereno.

Zanimljivo da elitni pro biciklisti za vrijeme treninga i priprema za velika natjecanja borave što više vremena gore na visokim planinama iznad 2000m, gdje je zrak rjeđi, te se na taj način krv puni kisikom , a sportaši budu svježiji i odmorniji. Ali u ova moderna vremena da ne budu kao neki pustinjaci gorštaci na vrhu planine sada već postoje u podnožju brda hoteli za sportaše, gdje je pritisak zraka niži te imaju iste uvjete kao i da su na planini iznad 2000m. I tada imaju idealne uvjete, dolje hotel a treninzi su cjelodnevne vožnje biciklima po planinama te tako uz visoki intenzitet kardia produžuju telomere, to jest pomlađuju se i u isto vrijeme pune krv kisikom da ostanu svježi i odmorni.

A ne znam , za obične ljude možda je jeftinije, vremenski kraće i pametnije raditi intenzivan kardio te tako produljiti telomere nego boraviti u baričnoj komori ili biti u postu tjedan dana , ipak tempus fugit!

Nisi me dobro shvatio ili se ja nisam jasno izrazio. Nisam napisao da se produljuju telomeri biciklistima iznad 2000m gdje je kisik rjeđi , nego s kardiom visokog intenziteta. A rečenica da pro biciklisti s kardio treninzima po planinama kupe benefite što pune krv kisikom i što produžuju telomere na kromosomima... mogao sam ju i bolje složiti.

Znači high kardio produljuje telomere a boravak iznad 2000m nadmorske visine napuni krv kisikom (ti si to bolje objasnio).

Koliko traje taj efekt , nisam siguran ali više od 30 dana ako sudimo po velikim turovima ( Tour de France , La Vuelta i Giro di Italia) traju oko 25 dana (21 etapa+ odmor 2 dana i uvodni dan), a vozačima forma ne pada, nego čak podese vrhunac forme na zadnje dane.

Jok, kvaka je u tome što ga se udiše pod povišenim tlakom. 

 

 

 

100 postotni stlačeni kisik davan kratkotrajno, ne šteti, već dokazano pomaže.

Viši tlak kisika povećava rizik i brzinu toksičnih učinaka. Zbog toga se kisik mora stlačiti, to je ok, a to i piše u članku.

 

Nije sporno da je nekontrolirano duvanje čistog kisika čista smrt, no u kontroliranim uvjetima i pri malim stlačenim dozama je lijek, da se ne ponavljamo.

 Nisi dovoljno bogat da bih te darivao (F.N)