Liječenje teškog oblika depresije personaliziranim

poruka: 33
|
čitano: 29.878
|
moderatori: vincimus
+/- sve poruke
ravni prikaz
starije poruke gore
Ovo je tema za komentiranje sadržaja Bug.hr portala. U nastavku se nalaze komentari na "Liječenje teškog oblika depresije personaliziranim".
12 godina
offline
Re: Liječenje teškog oblika depresije personalizir
Ges kaže...
DarthMarkus kaže...

 Konačno pametan komentar.

 

Prvi korak je prihvatit da si sjeban. Onda tražit balans sa navedenim stvarima, ako te smiruju, ali opet, to je jedan oblik eskipizma. Ja sam ga našao baš u mojim mačorima i čitanju. Odagnaju misli, ali su one još tu.

 

Slažem se sa svime osim sa boldanim.  

To što proživljavaš nešto ne znači da si automatski i autoritet u tome, dapače, način razmišljanja koji je stvorio problem ne može i riješiti  taj problem, već je za rješenje potrebno promijeniti načlin razmišljanja.

 

Prihvaćanje "da si sjeban" je u stvari mirenje s ciljem da si opravdaš ostajanje u sjebanosti jer ti je to u stvari komfort zona. Da: ljudi se nauče uživati u svojoj patnji jer se tu osjećaju poznato, znaju kako će im obrazac ponašanja izgledati i što mogu očeivati od njega - to je definicija komfort zone. Rješenje je upravo suprotno - izlazak iz komfort zone i suočavanje sa svojom sjebanošću, hvatanje sebe u svojim reakcijama u trenutku kada se one dešavaju, jasnom pitanju sebe što je to čega se plašis i pisanju toga na papir te onda suočavanju sebe sa tim strahom. Samo tako se izlazi iz tog kruga projekcije koju si sami stvaramo, iz te komfort zone kojom sabi sebe kočimo i mučimo. To je srž psihičkih problema koji nemaju uporište u fizičkom invaliditetu (rođenom ili fizičkom oštećenju) i to je srž depresije.

 

Te fore "sjeban sam jer mi je netko bolestan/umro" - tipična sebičnost stavljanja sebe u centar svijeta i proiciranja tuđe patnje kao svoje. Kao što reče moja pokojna baba "jao djeco moja, što ću ja kad mi svi odete (umrete)". Prihvatiti prolaznost života nije lako ali isto tako nije ni teško, no raditi sebe žrtvom jer te eto nekom slučajnošću zapalo da ćeš tu prolaznost morati uvidjeti kroz bolest ili smrt tebi bližnjih te ne čini na ikoji način posebnim. Skupiš prnje, obrišeš sline i kopaš dalje, zlato nađu samo uporni

 Bravo meštre. Dijagnoza ti je flopčina na kubik. Na osnovu dva posta si već postavio svoj zaključak i fulao kao Ilija Sivonjić sa dva metra.

 

Prihvatit da imaš problem (da si sjeban) je prvi početak ka ozdravljenju. Neki žive s tim cijeli život, jer te stvari nisu uvijek rješive, a može se živit s njima. Uzmi ljude koji su ostali rano bez roditelja. Emotivno cijeli život ostanu na neki način zakinuti.

 

Fact :

 

Neki ljudi jesu žrtve (okoline, roditelja, sustava), njima nemaš pravo reći da rade sebe žrtvom kad to jesu. O genetici i kad uslijed te bolesti fizički oboliš ni ne bih trošio riječi.

 

Btw, stara mi bila 35 godina defektolog u domu za napuštenu djecu, tako da sam se naslušao i nagledao toliko primjera gdje ovakve one time fore "zlato nađu samo uporni" ne prolaze.

 

Doduše, prolaze na forumu. 

 

Dođi reci malome od 13. godina kojeg je mater ostavila i ćaća ga baco od zid preko vikenda te pizdarije.

 

Log out sa teme, jer majke mi kad pročitam kako si ljudi daju za pravo moralizirati i palamuditi i mene počne lagano šibati.

 

Al Crane kaže...


 Odlično, pogledajte fizičke promjene na mozgu.

 

Dery:Dobaci meni tvog delidera pa da vidiš kako mu cijena raste kao platini.Kad ga ja uštelim to će postat pravi i7 , ostavi se ocanja i plug and play-a, nije to za te.Ja sam izbrusio vještine na amdu
Poruka je uređivana zadnji put pon 18.10.2021 21:09 (DarthMarkus).
5 godina
offline
Re: Liječenje teškog oblika depresije personalizir
DarthMarkus kaže...
Al Crane kaže...


 Odlično, pogledajte fizičke promjene na mozgu.

 

 
Istina da smo evolucijom "dizajnirani" da se nosimo i s teškim emocijama i da imamo samoobrambene mehanizme koji nam u tome pomažu (tipa hormonalne reakcije pri intenzivnim fizičkim naporima kada mozak dobiva umirujuće signale da se makar bori protiv apstraktne opasnosti koja izaziva tjeskobu), ali samo do neke mjere (što varira i o "žilavosti" od pojedinca do pojedinca), i kad je psihički pritisak prejak i predug nastaju i organske promjene na mozgu (što također može biti potpomognuto nasljednim faktorima). Bez sumnje da su mlađe osobe s neuroplastičnosti u intenzivnom razvoju hiperosjetljive na pritiske i sklonije organskim promjenama. No problem s modernim psihofarmacima je što s dugotrajnim uzimanjem ostavljaju nezgodne posljedice po organe kao želudac, bubrezi, jetra, gušterača, krvožilni sustav... a i teško prolaze moždanu kemijsku barijeru, pa ih je praktično nemoguće dozirati i 'jatri moraju eksperimentirati s pacijentima koje ovi doze i tipove bolje podnose, a i kemikalije razlivene po mozgu dolaze i na mjesta gdje ih ne želimo i ne bi trebale tamo biti, što često samo pogoršava stanje pacijenata - mogu se javiti i tzv. paradoksalne reakcije sa potpuno suprotnim efektom (što je dokazano u mnogim kliničkim studijama)... recimo postoji opravdana sumnja da su česte masovne pucnjave u SAD upravo posljedica "predrogiranosti" nacije koja je najveći konzument antidepresiva i anksiolitika po glavi stanovnika, pa kad s time spojiš i stalno hranjenu psihozu ugroženosti, kulturu nasilja i dostupnost oružja...

Ono što je mene u zadnje vrijeme fasciniralo je to da Mindfulness terapije, koje su bazirane na tisućljetnim iskustvima meditacije tibetanskih budističkih redovnika, doslovno bildaju moždane regije odgovorne za psihičku stabilnost (što su i neuroskeniranja potvrdila) bez eventualnih negativnih posljedica kao kod psihofarmaka, pa su i sve prihvaćenija metoda u psihijatriji.
https://en.wikipedia.org/wiki/Mindfulness#Scientific_research

Svi smo čuli da će milijun majmuna koji lupaju o milijun pisaćih strojeva na kraju reproducirati cjelokupna Shakespeareova djela. Sada, zahvaljujući Internetu, znamo da to nije istina. - R. Wilensky
Poruka je uređivana zadnji put pon 18.10.2021 21:22 (Al Crane).
15 godina
offline
Re: Liječenje teškog oblika depresije personalizir
DarthMarkus kaže...
Ges kaže...
DarthMarkus kaže...

 Konačno pametan komentar.

 

Prvi korak je prihvatit da si sjeban. Onda tražit balans sa navedenim stvarima, ako te smiruju, ali opet, to je jedan oblik eskipizma. Ja sam ga našao baš u mojim mačorima i čitanju. Odagnaju misli, ali su one još tu.

 

Slažem se sa svime osim sa boldanim.  

To što proživljavaš nešto ne znači da si automatski i autoritet u tome, dapače, način razmišljanja koji je stvorio problem ne može i riješiti  taj problem, već je za rješenje potrebno promijeniti načlin razmišljanja.

 

Prihvaćanje "da si sjeban" je u stvari mirenje s ciljem da si opravdaš ostajanje u sjebanosti jer ti je to u stvari komfort zona. Da: ljudi se nauče uživati u svojoj patnji jer se tu osjećaju poznato, znaju kako će im obrazac ponašanja izgledati i što mogu očeivati od njega - to je definicija komfort zone. Rješenje je upravo suprotno - izlazak iz komfort zone i suočavanje sa svojom sjebanošću, hvatanje sebe u svojim reakcijama u trenutku kada se one dešavaju, jasnom pitanju sebe što je to čega se plašis i pisanju toga na papir te onda suočavanju sebe sa tim strahom. Samo tako se izlazi iz tog kruga projekcije koju si sami stvaramo, iz te komfort zone kojom sabi sebe kočimo i mučimo. To je srž psihičkih problema koji nemaju uporište u fizičkom invaliditetu (rođenom ili fizičkom oštećenju) i to je srž depresije.

 

Te fore "sjeban sam jer mi je netko bolestan/umro" - tipična sebičnost stavljanja sebe u centar svijeta i proiciranja tuđe patnje kao svoje. Kao što reče moja pokojna baba "jao djeco moja, što ću ja kad mi svi odete (umrete)". Prihvatiti prolaznost života nije lako ali isto tako nije ni teško, no raditi sebe žrtvom jer te eto nekom slučajnošću zapalo da ćeš tu prolaznost morati uvidjeti kroz bolest ili smrt tebi bližnjih te ne čini na ikoji način posebnim. Skupiš prnje, obrišeš sline i kopaš dalje, zlato nađu samo uporni

 Bravo meštre. Dijagnoza ti je flopčina na kubik. Na osnovu dva posta si već postavio svoj zaključak i fulao kao Ilija Sivonjić sa dva metra.

 

Prihvatit da imaš problem (da si sjeban) je prvi početak ka ozdravljenju. Neki žive s tim cijeli život, jer te stvari nisu uvijek rješive, a može se živit s njima. Uzmi ljude koji su ostali rano bez roditelja. Emotivno cijeli život ostanu na neki način zakinuti.

 

Fact :

 

Neki ljudi jesu žrtve (okoline, roditelja, sustava), njima nemaš pravo reći da rade sebe žrtvom kad to jesu. O genetici i kad uslijed te bolesti fizički oboliš ni ne bih trošio riječi.

 

Btw, stara mi bila 35 godina defektolog u domu za napuštenu djecu, tako da sam se naslušao i nagledao toliko primjera gdje ovakve one time fore "zlato nađu samo uporni" ne prolaze.

 

Doduše, prolaze na forumu. 

 

Dođi reci malome od 13. godina kojeg je mater ostavila i ćaća ga baco od zid preko vikenda te pizdarije.

 

Log out sa teme, jer majke mi kad pročitam kako si ljudi daju za pravo moralizirati i palamuditi i mene počne lagano šibati.

 

Al Crane kaže...


 Odlično, pogledajte fizičke promjene na mozgu.

 

"stara mi bila 35 godina defektolog u domu za napuštenu djecu, tako da sam se naslušao i nagledao toliko primjera gdje ovakve one time fore "zlato nađu samo uporni" ne prolaze" - to što ti je stara bila deftolog te ne čine autoritetom. Kako reče moja bivša, po struci ekonomistica a stara joj je bila doktorica: "iz mog doktorskog iskustva" :D

"flopčina na kubik" - nek si ti meni rekao; i ostale forme omalovažavanja koje si koristio te ne čine u pravu niti zabavnim a još manje autoritetom, samo prgavim.

 

Problem je da zbog par ekstremnih primjera se ekstremni oblici liječenja uvode kod pacijenata sa blagim oblicima poremećaja. Depresija je široka lepeza i danas su svi depresivni i svi jedva čekaju da im netko drugi nađe rješenje ili da magičnu tabletu. Prozac, litij i ostala go*na su super za par stvarno ekstremnih slučajeva na kraći period no ako netko to uzimati da bi mogao živjeti, e to je fail sustava liječenja i onih koji promiču taj sustav. Tako je i sa elektrošokovima iz članka. Iz istog razloga su danas pretilost i alkoholizam bolest a obje su obična ovisnost, dakle nadomještanje nečega što se ne dobiva iz psihičkog spektra

"Neki ljudi jesu žrtve (okoline, roditelja, sustava), njima nemaš pravo reći da rade sebe žrtvom kad to jesu" - svako od nas ima pravo na odabir i otići iz takve okoline. Ne kažem da je lako, ali sve je stvar odluke. Biti žrtva je trenutno stanje akcije koja traje, no kad ta akcija prestane, prestaje i bivanje žrtvom i kod normalnih ljudi počinje proces zacijeljivanja. Zadržavanje mentaliteta žrtve ne rješava problem već stvara dodatni problem da se osoba vraća mentalno u stanje djeteta koje traži zaštitu i pomoć svog roditelja odnosno autoriteta - to nije ni zrelo ni zdravo razmišljanje kad se ne radi o djetetu. A to što mnogi ne uspijevaju pustiti taj mentalitet žrtve je sasvim druga priča, no to ne mijenja ispravan način kako se takvi poremećaji liječe.

 

 Na jednoj grupi podrške koja je u stvari oblik liječenja po principu "anonimnih alkoholičara" je bilo mnogo takvih "žrtava" koji su godinama vrtjeli identičnu priču svog jada. I ok, prvih par puta to ima smisla, ali s vremenom se vidi da im je to postalo opravdanje, da su se pomirili s time da su sjebani na način da su to mirenje počeli koristiti kao opravdanje za svoje ne djelovanje. I umjesto da uđu u drugu fazu nakon priznavanja sebi da imaju problem i krenu sa odlukom da će nešto učiniti nešto konstruktivno po tom pitanju, oni su odlučili postati "žrtve" svog jada i samo su zamijenili jednu ovisnost s drugom (pridobivanje tuđe pažnje, koja je u stvari temelj problema)

Poruka je uređivana zadnji put uto 19.10.2021 9:17 (Ges).
Nova poruka
E-mail:
Lozinka:
 
vrh stranice