Copyright 2003-2026 Bug & dizzy.hr30Mon, 06 Apr 2026 06:28:20 GMTpisma@bug.hrhrThu, 19 Jun 2008 14:22:37 GMTTema unutar podforuma Automobilihttp://forum.bug.hr/forum/topic/automobili/trening-prehrana/4542.aspxhttp://www.bug.hr/images/forum-rss.gifPa ako bi da te cure gledaju kako imaš fino "isklesano" tijelo, gdje ćeš bolje motivacije Ako ništa, bar odeš 2, 3 puta tjedno trčati ili baciš nogomet, basket sa frendovima... na početku će te bo...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/65319.aspxThu, 19 Jun 2008 14:22:37 GMT53545088f84cae2b2775c737f05923ee Originalni_manic kaže...     http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/60797.aspxWed, 11 Jun 2008 18:16:03 GMTe37836aec146a478dfb46487b8d52b1f ambivalent kaže... Originalni_manic kaže... Kaj se tiče dodataka, od doma odem recimo oko 20 do sedam da budem u teretani oko 7, 7:10. U devet na posao (blizu mi je, 200m od teretane). ...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/60763.aspxWed, 11 Jun 2008 16:46:02 GMTc94ed52e3074569a5c808e849521cd37 Originalni_manic kaže... Kaj se tiče dodataka, od doma odem recimo oko 20 do sedam da budem u teretani oko 7, 7:10. U devet na posao (blizu mi je, 200m od teretane).   http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/60736.aspxWed, 11 Jun 2008 15:17:28 GMTdd9ea752004c76527e2322d4bb0ba1ccAko uzimas ugljikohidratno-proteinski shake onda nema potrebe za dekstrozom ali ako uzimaš samo proteinski shake onda možeš uzimati http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/60657.aspxWed, 11 Jun 2008 11:38:31 GMT915c5acfc558f0f99849ab63ba5116e0Velesajam. Utorak i petak od 20:00-21:30. Paviljon brijem da je 25 nikako da zapamtim. Tamo kod badmintona, imaš na kraju dvorane vrata koja su ulaz u dojo.   Prije nije bilo kod nas otvorenog t...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/60571.aspxWed, 11 Jun 2008 06:30:49 GMTb842b16501c52071fe933d2f4cd8f6d7 latissimus kaže... Originalni_manic kaže... latissimus kaže...         http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/60569.aspxWed, 11 Jun 2008 06:28:15 GMT4ab9408bc147cb216753fe44c79151ba Originalni_manic kaže... latissimus kaže...       http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/59629.aspxMon, 09 Jun 2008 14:02:09 GMTb69a527e6d2eec1219d31979c6bc1e3f Originalni_manic kaže... latissimus kaže... Pero Dinamit kaže... Treniram savate-box i sad me zanima kakve sve dodatke prehrani mogu koristiti? Čuo sam da je glukoza dobra za prij...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/59536.aspxMon, 09 Jun 2008 09:18:32 GMT44e34f28a00d567b1cb84dd1410211df latissimus kaže...     http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/59521.aspxMon, 09 Jun 2008 08:12:28 GMTf327513a0ccc34ee5ae9bb73cf166c63 Pero Dinamit kaže... latissimus kaže... Pero Dinamit kaže... Treniram savate-box i sad me zanima kakve sve dodatke prehrani mogu koristiti? Čuo sam da je glukoza dobra za prije i ...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/59491.aspxSun, 08 Jun 2008 22:23:22 GMT48b644a662fcf824fbb1fffe03aeaef1Uh eo vidim iskusni ljudi pa da se informiram. Već sam se bio javio zbog svoje kilaže. Visok sam 185 i imam 70 kg (bilo je i manje ). Cilj mi je doći do 80-85 kg. Prilično teško ide, gledam ljude oko...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/59489.aspxSun, 08 Jun 2008 22:16:09 GMT2759144d45ac595d4e8d94e948ce9f6b latissimus kaže... Pero Dinamit kaže... Treniram savate-box i sad me zanima kakve sve dodatke prehrani mogu koristiti? Čuo sam da je glukoza dobra za prije i poslije treninga,jel to isti...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/57997.aspxThu, 05 Jun 2008 16:32:51 GMT9f3474d8118f75d6aa25fbbe0bfb5b8a Originalni_manic kaže... Salate ne jedem jer ne podnosim ocat ima li netko ideje kako da to sredim? Jedem recimo ciklu svježu, krastavce, paradajz, mrkvu, sve svježe iz ruke pojedem bez pr...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/57794.aspxThu, 05 Jun 2008 09:39:10 GMT2e007391fa95926c6e225cecd19749fa Faerdhur kaže... Gle koliko istomišljenika! Super. Mislio sam da sam jedini papak u kraju koji jede 4 - 6 manjih obroka dnevno i pazi na namirnice.   Iskreno se slažem s većinom pobrojani...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/57792.aspxThu, 05 Jun 2008 09:30:24 GMT8fdbeceb42bb12f4b6f47b94d0673201Gle koliko istomišljenika! Super. Mislio sam da sam jedini papak u kraju koji jede 4 - 6 manjih obroka dnevno i pazi na namirnice.   Iskreno se slažem s većinom pobrojanih stvari koje jedete i d...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/57771.aspxThu, 05 Jun 2008 08:49:23 GMT3f709e2c5dfc59d2b4f3b8f2737051db latissimus kaže... Pero Dinamit kaže... Treniram savate-box i sad me zanima kakve sve dodatke prehrani mogu koristiti? Čuo sam da je glukoza dobra za prije i poslije treninga,jel to isti...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/57741.aspxThu, 05 Jun 2008 07:36:56 GMT6b0c09795d01159562087a90bf3ec435 Pero Dinamit kaže... Treniram savate-box i sad me zanima kakve sve dodatke prehrani mogu koristiti? Čuo sam da je glukoza dobra za prije i poslije treninga,jel to istina? I koliko su dobri prot...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/57684.aspxWed, 04 Jun 2008 23:10:23 GMT7fbf65ca6e284992b5d8c3dea3a9bae4Mozes bez problema koristiti whey proteine + glukoza, najbolje nakon treninga, prije treninga nesto ugljikohidrata kako bi imao snage za trening. To ti je sasvim dovoljno. Ukoliko zelis, postoji ti...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/57681.aspxWed, 04 Jun 2008 23:03:22 GMTd98389ffb729d0a931783b829fe54e75Trening - 'Sports' na Nintendo Wii-ju, a prehrana naručena pizza ili lasagne sa Coca Colom ili hladnom pivom http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/57679.aspxWed, 04 Jun 2008 22:53:05 GMT1d2858503f6b9f633c3b49d5203165d1Treniram savate-box i sad me zanima kakve sve dodatke prehrani mogu koristiti? Čuo sam da je glukoza dobra za prije i poslije treninga,jel to istina? I koliko su dobri proteini? Kada ih je dobro uzima...http://forum.bug.hr/forum/post/automobili/trening-prehrana/57667.aspxWed, 04 Jun 2008 22:16:57 GMTdbe02a164d73254f3aa79e66cf14083a