Copyright 2003-2026 Bug & dizzy.hr30Wed, 26 Aug 2026 07:55:41 GMTpisma@bug.hrhrSat, 03 Jan 2026 19:21:30 GMTTema unutar podforuma Komentari članaka s naših web stranicahttp://forum.bug.hr/forum/topic/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/309799.aspxhttp://www.bug.hr/images/forum-rss.gifEvo još jedno novo istraživanje (1000 ispitanika tokom 4 godine, dnevna doza 2000 IU) kaže da vitamin D3 čuva telomere.http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6906955.aspxSat, 03 Jan 2026 19:21:30 GMTedcdd2587ed9c7b485baa9384fe6bf59Znači nemaš odgovara na ona pitanja , onda je sve jasno. Tipa hoću te osuđivati i analizirati ali tko si ti da to meni radiš, tipična reakcija ego i skrivanja/laži. Nisi niti naučio što je lijenost...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6905027.aspxWed, 24 Dec 2025 09:47:15 GMT637458738d6d84fe9f40b24b45bf853c Gle, ovdje ti netko dvije stranice vec pokusava objasniti kako je problem nedostatka D vitamina multifaktorijalan problem koji se ne može svesti na lijenost ili karakter. Oko tako jednostavne st...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6905006.aspxWed, 24 Dec 2025 08:26:00 GMT78f12131a508fa673bee9b053c9cf7e8Zašto nisi odgovorio na postavljena pitanja , barem toliko si dužan nakon uvreda i plitkih analiza ničim izazvan. Ali ne ajmo dalje vrijeđati i trolati, svaka ćas 👏👏👏 Hajde dokaži da nisam u pravu...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904995.aspxWed, 24 Dec 2025 07:46:06 GMT381d9693fbadc704c7938891a09e4934 Znači s par rečenica sam pogodio u srž, rigidni moralni svjetonazor skriven ispod tobožnje empatije i suosjećanja. http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904990.aspxWed, 24 Dec 2025 07:33:34 GMT86c0543d79e673c27f139f9e52f4066dDecki hebete li vi nesto????Vec danima se prepucavate, vise nitko nema ni pojma koja je tema bila a Vi ko djeca u pjescaniku.http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904983.aspxWed, 24 Dec 2025 07:21:32 GMTd65101cc72df5650c53a92e0ad1ad043A misusovo, admin ključaj temu, nema više smisla trpiti uvrede i ovakve plitke analize i potpuno van teme , znači trolanje i vrijeđanje. Kaže Kapetan soap...: "Ljude nazivas psiholoski ostecenima...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904939.aspxTue, 23 Dec 2025 22:17:22 GMT4b9b63816e053cd77c877bb413e7dc28 mbaksa ti govori o funkcionalnoj empatiji, dakle sposobnosti da se mozes staviti na poziciju drugoga i gledati stvari s njegove perspektive. Tvoja empatija je emocionalna, na razini zao mi ...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904869.aspxTue, 23 Dec 2025 16:14:48 GMTdb2bd8b7003924c8957021677ee55965Očito da si krivo protumačio moje pisanje zato se i prepiremo, no ima tu i moje krivice radi takvog nedorečenog i tvrdog stava pisanja (za koji je donekle zaslužan incognito mod već sam spomenuo). Sto...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904843.aspxTue, 23 Dec 2025 14:27:02 GMT57e387bb74aa2507080320ddcc0ab753ah taj Božični duh i ugođaj, odmah mi je toplo oko srca.  nego ekipa imam ja koji hektar polja za obraditi, budimo obostrano korisni, pošaljem vam kasnije košaricu plodova, barem ćete pametn...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904609.aspxMon, 22 Dec 2025 18:32:52 GMTb9091f4c879173689156b22a48dcba4aAko malo pažljivije pročitaš moje poruke, vidjet ćeš da ti nisam lijepio nikakve dijagnoze, da nisam napisao da si loša osoba ili išta takvog sličnog. Prozvao sam te zbog onog što si napravio (il...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904364.aspxSun, 21 Dec 2025 18:37:48 GMTa2b4363b3cff1af74998a0a08b26b6c8Baksa: "Najsmiješnije što me proglašavaš lošom osobom zbog toga što tražim da pokažeš empatije i razumijevanja za druge ljude!" MBaksa: "A možda je samo lijen. Koga briga? Zašto se lijena osoba m...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904285.aspxSun, 21 Dec 2025 12:04:14 GMT1091ec560645120bd8d4fa7ccb4666a9Ma nisam to tebi objašnjavano, citirao sam te samo da ukažem da vas ima u ovoj temi koji razumijete što govorim. Sad ovo što si citirao - ili smo kao narod teško failali i teške smo lijenčin...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904270.aspxSun, 21 Dec 2025 10:55:37 GMT26a18f56b52e87c9b804a7d2c323343d Unatoč dojmu da bi građani Hrvatske, kao mediteranske zemlje, trebali imati povoljan status serumskih vrijednosti vitamina D (25-hidroksivitamin D), najnoviji podaci istraživanja koje je provela...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904205.aspxSat, 20 Dec 2025 23:58:17 GMT1c9891aedad3623b7500a14d32fe40a9Nije tako. Tu si već počeo moralizirati i sebe postavljati kao "ako mogu ja, mogu i svi ostali":Sirotanovic kaže...MBaksa:Tako da manjak vitamin D kod velikog broja ljudi nije stvar njihove "nevo...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904163.aspxSat, 20 Dec 2025 17:40:13 GMT7c4f5d0b47b76a376af33d41356e1957Samo zadnji komentar imaš dvije laži. Kao drugo ti si prvi počeo napadati osobno , ako se ne sjećaš idi pa provjeri. Ja sam samo uzvratio nakon višestruko neuspješnog pokušaja obrazloženja mog staj...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904148.aspxSat, 20 Dec 2025 16:14:03 GMT5bb42ac38e06c5df7d3c25b4037f72a9Cijela poruka ti je ad hominem. Nisam ja taj koji bezrazložno i neopravdano osuđuje ljude i moralizira.http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904144.aspxSat, 20 Dec 2025 15:53:22 GMTf434ca7c5639bf1bbaf4185fe2d9a406Zaista su bili u pravu ovi koji tvrde da nisi dobra osoba , krivo sam te procijenio. Znači i ostale moje komentare si površno čitao što se dade isčitati iz tvog upornog lošeg zaključivanja i uporno...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904142.aspxSat, 20 Dec 2025 15:46:08 GMTb3d37bc4fdb73105d8c6a2ff803c25d7Dalje ni neću čitati tvoju poruku. Dakle, i dalje nastavljaš s apsolutnim banaliziranjem situacije ("ako mogu ja, onda mogu i svi ostali", kao da svi ljudi žive istim životom kao i ti i imaju iste mog...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904129.aspxSat, 20 Dec 2025 14:49:47 GMT658556d12ad65caa33f40ffe7a5fcb7bZato sam ti dao prijedlog da se nađemo na sredini, ovako možemo u nedogled jer nikad neću prihvatiti to vaše crno-bijelo mišljenje kao i vi što nećete moje bijelo-crno. Ne znam dali samo površno čit...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6904003.aspxSat, 20 Dec 2025 01:35:57 GMT0f1ad6140f932d17f2fc804c73919b75rekli bi kod nas "nije mu vrag da mira". http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6903653.aspxThu, 18 Dec 2025 12:52:11 GMT41d08234d26503c88b705432e33bd0bcŠto ta studija govori? Koliko netko kao vegetarijanac ili vegan te biljke mora posaditi i redovito jesti da putem nje dobije optimalnu razinu vitamina B12? Koliko je to ekonomski izvedivo? Postoje li ...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6903586.aspxThu, 18 Dec 2025 09:08:51 GMT63e79e25dbb9b343ce94c30fa595af83Optužuješ me za nešto što sam radiš. Ti banaliziraš. Cijelu situaciju svodiš na "Ako mogu ja, onda mogu i svi ostali". Daj nemoj više banalizirati. Uvaži da drugi ljudi nisu ti, da ljudi imaju različi...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6903581.aspxThu, 18 Dec 2025 08:54:22 GMTabc82fc890e102555c785797b0122350Omg, Koja boleština  Čitam sad ovaj post gore o B12 i kupim danas jednu bočicu, jer sam primjetio kod kuće da nemam više. Solgar, 12 i nešto €.Jučer uz proteine koje inače kupujem godin...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6902158.aspxThu, 11 Dec 2025 22:31:36 GMT988694aaefbed4bc4a8e4fac4f67ef11Dr. Mario http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6902066.aspxThu, 11 Dec 2025 15:55:54 GMT6c32a42058557f6ecd3b2f2200d587e7 Daj molim te. Optužiš mene za propagandu, ja citiram studiju, ti uzvratiš citirajući propagandu. Da, količine B12 u prirodi su varijabilne, jer su - gle čuda - uvjeti u prirodi varijabilni. Ako ...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901969.aspxThu, 11 Dec 2025 10:54:40 GMT787dea4b2de3892b049810709764a39c Iako načitan, lik je arogantan i silom tjera vodu na svoj mlin. Takvi, po meni nisu 100% OK.http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901935.aspxThu, 11 Dec 2025 08:54:53 GMT4dbcd443c4b0e59430ca4d0217712018Alija ! Nije Baksa napisao da to nije razlog, već da postoje razlozi zbog kojih "ne mogu" svi na svjetlo, ne da ne žele. Nema svatko ni čeličnu volju, a u mome postu iznad vidiš i razloge ps...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901890.aspxThu, 11 Dec 2025 00:57:47 GMT963ed8ee57d3e91ff78e9b2e68236f10PS malo sam namjerno nasro', tj. ponavljao ja, ja, ja sam, o sebi tako da mi možeš nabaciti etiketu nešto tipa god complex, megalomania i sl.http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901875.aspxWed, 10 Dec 2025 22:52:57 GMTc11065875c49b022f8cf5a00ff561bdcA bokte pomogo' MBaksa , pa daj nemoj više banalizirati. Uostalom zar ne vidiš da ti Ćetdžipiti podilazi, evo da ti prevedem što je napisao "za kroničan nedostatak D u 60-80% populacije je razlog life...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901873.aspxWed, 10 Dec 2025 22:40:23 GMT67835818b57f416647e2637de0a0fedbPostoje i anksioznosti, posebno depresije, zbog kojih se ljudi povlače od svijeta u kuću (sigurno okruženje), a pošto su dokazano ti mentalni poremećaji prouzrokovani izmjenjenom kemijom u mozgu, ne b...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901739.aspxWed, 10 Dec 2025 14:07:07 GMTdf8aa4613d32a6bb2ad63d350d5722f1Ponovno - ne stavljaš se u kožu drugih ljudi. Aktiviraj tu empatiju već jednom, umjesto da se tako čvrsto držiš moraliziranja. Ovo sam dopisao u prethodnu poruku, ali nakon što si poslao tu svoju...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901714.aspxWed, 10 Dec 2025 11:56:57 GMT68ae6c700820f0e995a05a499406569cNisam ja ništa pomiješao, tvoje pisanje - stavka 4. i 5., o tome ti pričam cijelo vrijeme da se ima vremena , ubaci tu dvosatne kave i pijanke u zatvorenom što prakticira većina i hajde nađi mi nekoga...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901711.aspxWed, 10 Dec 2025 11:49:36 GMTd38f67c31801b6b7634c2388f3066e6fPo kojoj logici bih mogao "priznati" nešto što nije istina? ChatGPT ti je naveo dio faktora koji utječu na to. Pomiješao si prioritete i individualne životne situacije sa slabim karakterom. Daj p...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901703.aspxWed, 10 Dec 2025 11:39:45 GMTc128de641459ae68e2f3f00a7b628817MBaksa piše: Nije sporno da bi ljudi za optimalno zdravlje trebali više vremena provoditi na suncu. Sporno je to što ti na to kod drugih ljudi gledaš kao da je to posljedica njihova slabog karaktera, ...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901698.aspxWed, 10 Dec 2025 11:32:45 GMT44a796925d4d74580ca56f5bd5b4e43bMogu se, ali ih ne uzgajaš niti ćeš ih uzgajati, tako da ti taj argument pada u vodu. Drugim riječima, B12 ne dobijaš niti ćeš dobijati iz svog vrta. A čak da bi nešto od toga i posadio - kaže Ch...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901693.aspxWed, 10 Dec 2025 11:25:45 GMTd97521d0f7420e87d9af8bb368c3cdd5 Ne lovim se na propagandu, čitam studije[1]. Biljke s relevantnim količinama B12 se mogu naći i kod nas samonikle (pasji trn, pasja pšenica ili pirika), a iste se mogu i uzgojiti ako treba. Za p...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901682.aspxWed, 10 Dec 2025 10:45:39 GMT239ed814f9f47f67217a22716fa4f49dPričam da se ljudi moraju educirati. Barem danas to nije problem. 25.000 UI tjedno je 3.500 UI dnevno. To nije problematična količina - novije preporuke sve ćešće govore da bismo trebali uzimati ...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901573.aspxWed, 10 Dec 2025 03:41:00 GMTdc8e9002298a4fa9920e5ac28ca3e8f9Dakle, možemo smatrati da u povrću kojeg ljudi konzumiraju nema vitamina B12. Ostalo je mućenje vode. PaleRider kaže...Omege-3 možda nema u klasičnom povrću ali ima u biljkama - u sjemenkama...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901572.aspxWed, 10 Dec 2025 03:18:25 GMT3041666260d736c711874986f6c7d648mbaksa kaže...Tipično se inače ne preporuča zajedno uzimati magnezij i cink, jer to smanjuje njihovu apsorpciju (cink obično gubi). Cink je bolje uzuimati ujutro, a magnezij navečer. JA kažem...C...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901566.aspxWed, 10 Dec 2025 00:32:24 GMT2a73c20f6a7783f04e59e90486f7a595MBaksa reče: "Stvari gledaš prema sebi i ignoriraš životne situacije drugih ljudi. Nisi u njihovoj koži i ne možeš o njima pričati kao da si ti u pitanju kad ti nisi oni, niti su oni ti. I još k tome ...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901548.aspxTue, 09 Dec 2025 22:11:59 GMT75cc60437770b73366dbbaf6205016cfNije, za K2 sam čuo prije par tjedana.Doduše ja sam se "šopao" sa 25.000 IU tjedno dok se nisu popunile zalihe.Sad održavam na jednom mjesečno. Ne ide u overload.http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901477.aspxTue, 09 Dec 2025 16:00:18 GMTef35844f51d198a52620c284bfa2e92d ne dižem paniku već samo upozoravam ljude jer mnogi misle kao ta dva iz primjera, uzeti ću veliku dozu i neće mi ništa biti jer je to samo vitamin, ali nisu svi vitamini isti i neki se mogu izba...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901409.aspxTue, 09 Dec 2025 12:04:20 GMT01cf15d1b5fd731d2cc5f2cc25d300c4 Tx na upozorenju, prema tablici:  Sufficient: 20 ng/mL (50 nmol/L) and above (but below toxicity levels) Insufficient: 12 to 19.9 ng/mL (30 to 49.9 nmol/L)Deficient:&nbs...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901398.aspxTue, 09 Dec 2025 11:39:03 GMT93c578caf515fbb2096324d299eee090Istina je da B12 nema u povrću koje se generalno konzumira (no nije točno da ga nema u biljkama općenito, ispostavilo se da simbiotske bakterije iz roda Frankia koje fiksiraju dušik usput sintetiziraj...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901397.aspxTue, 09 Dec 2025 11:36:54 GMT453f0484d0cfd18c349f4c50382885dcDr. Berecki žao mi je što smo vam preoteli temu vitaminom D 😁 Nego, je li itko čitao one studije gdje je za prirodnu sintezu vitamina D omjer UVA:UVB u biti najmanje štetan u popodnevnim satima?http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901343.aspxTue, 09 Dec 2025 09:22:33 GMT18c701568630ad0670353570aae0eff6Stvari gledaš prema sebi i ignoriraš životne situacije drugih ljudi. Nisi u njihovoj koži i ne možeš o njima pričati kao da si ti u pitanju kad ti nisi oni, niti su oni ti. I još k tome tu gledaš samo...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901335.aspxTue, 09 Dec 2025 09:05:45 GMT8f8b57e685c2723c5b6cbc04f6a665a3Ne brini za kolesterol balkanci ga imaju i previše , ćas iznimkama kojima nedostaje. Za biljno ulje si sigurno u pravu .http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901328.aspxTue, 09 Dec 2025 08:48:12 GMT3a759d42ee99d3b2c35488ac0b692a74MBaksa: Tako da manjak vitamin D kod velikog broja ljudi nije stvar njihove "nevoljkosti" da izađu van na sunce. I sad kad je situacija takva kakva je - OK, ljude bi trebalo uputiti da više vremena p...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901326.aspxTue, 09 Dec 2025 08:46:01 GMT6251b5024dd5e7321548d5558510afecIgnoriraš niz faktora. Zadnjih nekoliko desetljeća bombardirani smo porukama da ne izlazimo na sunce, da ćemo dobiti rak kože. Tako da ljudi ili izbjegavaju sunce, a ako su na suncu, onda se mažu s vi...http://forum.bug.hr/forum/post/komentari-clanaka-nasih-web-stranica/vitamini-minerali-crijevnu-floru-kako-suplem/6901310.aspxTue, 09 Dec 2025 08:05:28 GMT81395b1bc30d830f6ed6b8328166c488