Copyright 2003-2026 Bug & dizzy.hr30Sun, 12 Apr 2026 16:49:53 GMTpisma@bug.hrhrSun, 30 Sep 2012 18:52:13 GMTTema unutar podforuma Sporthttp://forum.bug.hr/forum/topic/sport/teretana-16/165025.aspxhttp://www.bug.hr/images/forum-rss.gifokej hvala vam ugl stvarno ste mi pomogli :) http://forum.bug.hr/forum/post/sport/teretana-16/3187708.aspxSun, 30 Sep 2012 18:52:13 GMT22d612af40678f44a66f168a28815af3nejde to bas tako brzo, ja kad sam iso, svaka 3 tjedna sam recimo dizo 5 kg na nekim spravama, na nekim sam imo istu kilazu po 2-3 mjeseca(ovisi i kojoj se psravi radi, s kojom si kilazom poceo i kolk...http://forum.bug.hr/forum/post/sport/teretana-16/3187664.aspxSun, 30 Sep 2012 18:37:05 GMT7365739be00c80a5f9c1699405e797ddnene ja ne mislim bit odma mrcina ili nesto nego znas kako pumpas sklekove pet dana za redom po 20 komada kako odma osjetis da ih lakse napravis ..if you know what i mean ? http://forum.bug.hr/forum/post/sport/teretana-16/3187659.aspxSun, 30 Sep 2012 18:34:24 GMT2a389e471eb52d558b3073650d75b072ti se zahebavas ili? ne sljedeci dan ces odma vidit razliku i moc ces 1000 sklekova ispumpat. kakve su to gluposti, prvo sto ces dobit je upala misica a onda krece neki pomak, i to ti ide sporo, da se...http://forum.bug.hr/forum/post/sport/teretana-16/3187643.aspxSun, 30 Sep 2012 18:29:58 GMT61e36508eeba21ec1a7414fde66008e3Do subote nećeš biti ništa jači, ipak ti treba malo duže.Ne može se točno reći hoće li teretana zaustaviti rast ili ne, po mom mišljenju to nema veze, samo moraš raditi sve pravilno i JESTI VIŠE NEGO ...http://forum.bug.hr/forum/post/sport/teretana-16/3187631.aspxSun, 30 Sep 2012 18:26:13 GMT70e77f8d356d5f88aa76d9f8d576c28dOvako imam 16 godina  i inace treniram i kod kuce pumpam ali mi nije dosta pa bi u teretanu e sad samo da se zna oko rasta i to cito sam nemora znacit da necu rast ko moj frend odkad je u teretan...http://forum.bug.hr/forum/post/sport/teretana-16/3187616.aspxSun, 30 Sep 2012 18:19:22 GMTe9ce6d493df437a44161a8ffdc45bd31