Migrena, okrutna kraljica svih glavobolja, na meti

meni su uvaljivali svakakve lijekove (farmakologija napada!) ali manje-više uzalud, dok nisam (iz izloga br.1) eliminirao uzroke: stres, žene, idiote svih sorti i pasmina ... sad je dobro (kuc o drvo) i nadam se da mi ova 'nekcija neće trijebati. u neka doba je toliko boljelo da sam pomišljao na prokušane metode iz francuske revolucije ("cap!"). no brain, no pain.  

Migreno - jebi se!

Nego, od kraja srednje pa do cca prije 2-3 godine sam se borio sa migrenama prakitcki na tjednoj bazi, a nocne smjene koje sam pred par godina radio nisu nimalo pomogle..

Ono kaj mi je trebalo godina i godina da skuzim, a bilo je preocito - dehidracija, dok su mi pak nocne smjene izazivale klasicnu glavobolju - umor + konstantni jet lag/promjene body clock-a.

Vodu sam pio sporadicno, uglavnom kad bi bas osjetio zedj, a ne redovno. Uvijek tokom migrene kod pisanja (to je sh, a ne s, UK tipkovnica..), mokraca bi bila tamno zuta, moj grasak od mozga to nije nikako mogao povezati sa icime.

Nakon toga sam poceo redovno pit vodu, do god sjedim ili radim imam bocu od pola litre i tjeram se pit ju.

Ujutro cim se dignem, i prije bioloskih potreba, popijem na taste 0.5-0.7L vode, i odmah si pripremim iducih pola litre za radni stol, i onda tokom dana nije tesko doci do cca 2L tekucine kroz samu vodu.

Tu i tamo me prevari pa popijem premalo, al vec kuzim simptome pa unaprije znam da ce me okinut migrena pa popijem jedan Brufen preventivno, iako mozda nepotrebno, al mi je vec pun qurac migrena kroz zivot i ne zelim ni 5% sanse da se dogodi napadaj.

Ako IPAK dodje do napadaja, a u zadnjih par (3-4 kroz period od godinu dana) se dogadjalo u jako rano jutro, u snu, cak mi ni sam Brufen ne pomogne (rijetko kad pomogne jedna ili dvije tablete kad napadaj traje), nego odem van u park prosetat jedno 3-4km, setnja stvarno pomaze u mom slucaju.

Nekad drmnem i red bull + brufen (da, ne morate me podsjecat..) ako bas zelim ubit bol sto prije (mozda sam si vec i placebo stvorio na ovu kombinaciju), al u zadnje vrijeme nastojim ne to radit, setnja + brufen su dovoljni.

Kad me lupa migrena cesto mi se zastopa i nos (lijeva nosnica tocnije) - isao na preglede, i nema nikakvih sumnjivosti kod otorinolaringologa, jednostavno tak tijelo reagira na cuspajz u glavi.

Opet, preventivno, kupio sam pumpicu za ispiranje sinusa (ono kad u jednu nosnicu ulijevas tekucni+sol a na drugu curi van), jednom tjedno operem i uvijek se iznenadim kakve gadosti znaju izaci van, a da ih kroz disanje ni ne osjetim u sinusima.

P.S., unazad godinu dvije mi pocinje i piva smetat! jebate.. ako ju popijem kasno popodne ili navecer, dobijem neki cudan pritisak u glavi, osjecaj kao aura prije migrene, al nikad ne predje u pravu glavobolju, no svejedno me plasi tako da izbjegavam.

Crveno vino s druge strane.. be my guest.

Jedan sam od sretnika koji osjete glavobolju samo kad ih nešto lupi po glavi, ali vidio sam dovoljno primjera kakva je to gadost. Nadam se da će pomoći mnogima, barem onima koji će si je moći priuštiti. Jer kao i većina imuno-terapijskih bućkuriša, i ova ima parenu cijenu - mjesečna doza košta navodno barem 500€.

Zašto svi pretpostavljate da je "ona"?

srećom ne bolujem od migrene a i obične glavobolje me zaobilaze, glava boli jedino nakon pijanstva (dehidracija) ili kad pretjeram s cigaretama...

primijetio sam iz napisanog da je trigger za migrenu jak miris i okus, sirevi, sušeno meso etc... jel' moguće da pojačivači okusa kao mononatrijev glutaminat i slični kemijski spojevi (umami okusi) imaju nešto s migrenom, poznat je i sindrom kineskog restorana povezanog s pojačivačima okusa (soja sos...), prehrambena industrija se uvelike koristi tim sredstvima i gotovo svaki prerađeni proizvod za ishranu sadrži i te supstance za poboljšanje ukusa, od vegete do čipsa i gotovih jela, možda bi trebalo izbjegavati hranu na čijoj deklaraciji se nalaze

 Did you just asume its gender ????

LGBTQABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWZ0123456789.,*"':;_-+()/@$#~`|••√π÷׶∆£¢€¥^°={}\%©®™✓[]><  ekipa triggered 

(možda se dotični/a/o/e identificira kao crossfit apache helikopter, ili kaj je već danas popularno)

Zašto svi pretpostavljate da sam oženjen?

što je bilo? probao si klistir kavom s te teme...

 možda je razveden, poput hrvatske obale

Bilo tko!?!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!?!?!??!?!??!

Može u privatno i bez zajebancije. OK.

Ovo je u odbrotvone svrhe. Svi likovi na sex stranicama doniraju sav zarađeni novac djeci iz Afrike.

Žena je pred cca godinu dana išla u dva tri navrata na hitnu zbog brutalnih napada glavobolje nepoznatog uzroka. Čak se ispovračala ispred Svetog Duha da bi nam još rekli kak nas ne mogu primit jer spadamo pod Vinogradsku. Iebemti Hitnu. Infuzije, normabeli i ostala sranja, CT na hitnoj i ajde doma. Obavila MRI, UZ vratnih žila sve u redu. Onda sam se sjetio da je jednom pred par godina rekla da ju boli glava taman kad je prešla na Colu Zero protiv koje sam zbog umjetnih sladila (specifično Aspartama). Još sam ju zajebavo da će joj mozak skurit ta Coke Zero. U međuvremenu se vratila na klasičnu kolu pošto ju ja kupujem a ne uzimam dvije različite, nek se zdeblja. 

I sad sam se tog sjetio jer je opet pila Zero neka dva tjedna i reko sam joj da prestane i glavobolje su prestale. Od tada više nema problema, skoro godinu dana. Inače je hipersenzibilna. 

Može li Aspartam ili neki sastojak kojeg nema u klasičnoj Coli biti uzrok glavoboljama? 

Meni su migrene prestale,nakon prestanka pušenja.

O, naravno da može!

"Artificial sweeteners are listed as top migraine triggers by numerous medical authorities and migraine sufferers:
https://www.webmd.com/migraines-headaches/migraine-triggers-your-personal-checklist

https://my.clevelandclinic.org/health/articles/9648-headaches-and-food

evo ko da citam pricu od svoje stare.

kad je na lešo hrani (zelenjava, nesto mesa bez previse zacina..) bude super, cim se malo opusti - sranje :S