Bacanje medicinskog biserja by Doc (#52) - Deadlif

U hladnoj vodi tijelo uspori metabolizam i može puno duže bez kisika. Uz to prije zarona vjerjatno diše čisti kisik, a i tijelo mu je pripremljeno s većom količinom eritrocita od normalne.

Tk je kao da gledaš gimnastičare i čudiš se što oni mogu ono što prosječan čovjek ne može.

 

To je kao kad gledam porniće i pitam se zašto ja nemam toliki.... talent.

Hiperventilacija, disanje kisika, opustanje misica, hladna voda + naravno trening, talent i psihicka priprema...
Ja sam samo na osnovu hiperventilacije uz mentalnu i misicnu opustenist uspio biti bez udaha 5 minuta i 35 sekundi. A nisam od faksa nikakvom treningu ni prismrdio, mogu samo zamislit sta mogu ovi ekstremisti :)

Btw. Sjecam se jos davno na MEFu u ZG kako je kruzila prica kako je jedan prof. fiziologije preronio 50metarski bazen u dva smjera (sto je puuuuno teze od stajanja na mjestu).

Da li pijenje vitamina B12 doista utječe na bolje raspoloženje i osjećaj odmornosti? Ili je to posve nepotrebno uzimati?

Ribu nažalost ne jedemo praktički nikada, uglavnom zbog cijene ali i nedostupnosti.

 

Svaki dan uzimam jednu šumeću tabletu multivitamina, među kojima se od drugih svaštarija nalazi i B12.

Pokojni prof. Ljubomir Božović, legenda. Kasnije redoviti profesor fiziologije na Sveučilištu Uppsala.
Na vježbama iz fiziologije, na testiranju ergometrijske potrošnje kisika, mi kao 21-22-godišnji studenti (od kojih neki i aktivni sportaši) smo svi imali lošiji rezultat od njega, tada 60-godišnjaka, pušača 

Koje plastike?

 70% jadranske ribe u sebi ima mikro plastiku 

256 i 257 u me su uzajamno proturječni: nakupilo se toliko kilometara dodatnih kapilara da čak ni dobro uvježbano crveno zrnašce ne može ispod 25 minuta da ga jebeš. 

 

za 258 valja napomenuti kako bi to u današnjim restoranima (osobito na moru i u sikter-mezetlucima, odn. tamo gdje je kolodvor) trebao biti obavezan rekvizit + džepni mikrobiološki laboratorij. ili ne želite znati. možda bolje tako. 

 

za 259 ne brinem - uvijek postoji glogov kolac kao najbolja prevencija, a ljekovit češnjak po štokovima za svaki drugi slučaj.  i pjesma nas poučava:

 

hej, neće bit' oživjelih mrtvaca

hej, dok je nama glogovih kolaca.

ijuju.

 

bauštelac kojega je dobro uvježbao brižan gazda ne može baš toliko ali ima neki vektor. drvosječe manualci isto. ovi koji rade na selidbama da se i ne spominju. nakupi ga se s vremenom a žene znaju "cijeniti" takvu ishodišnu točku. 

 Jel ovo brat od Cassidyja iz Preachera?

 

Mi smo se ko djeca natjecali ko će doroniti do bovica na plaži. Ja nisam nikad uspio ali brat je ronio i 20m dalje.

Što bi danas bilo od njega da nije umislio da je Al Capone, ko zna.

 ti znači dolaziš iz Rijeke i ne jedeš ribu radi nedostupnosti... ukoliko imaš tehničkih problema, bolestan si pa ne možeš do placa odnosno ribarnice neka ti to učini prijatelj (valjda ih imaš), majka, rođak.... i kupi kilo sardelica, znaju biti i po 5 kuna za kilu a redovito za deset kuna... za do 30, 40 kuna možeš kupiti svakakvih vrsta ribe što i nije preskupo, jedino ukoliko si uz to što si invalid i ekstremno siromašan

 

inćun, girice... a posebno sardela su inače jedne od najzravijih riba koju možeš pronaći u moru, ribarnici, konzervi, usoljene, u filetima etc. na mnogim prodajnim mjestima (u lidlu ih primjerice prodaju svježe i traljavo očišćene za 16 kuna u posudama od nekakvog stiropora), zbog svog vrlo kratkog životnog ciklusa/vijeka u njoj gotovo nećeš naći nikakvih toksina ili mikroplastike koje ćeš naći kod većih riba poput tune... tako da ne kenjaj nego jedi ribu koje ima za kupiti vrlo jeftine, svugdje i u raznoraznim oblicima

 nije točno..

zdravije su morske ribe bez purina poput oslića odn......... sva bijela riba je zdravija od tvojih navedenih tzv plavih.

još kad pročitam "usoljene", i to iz konzervi (nasole ih do jaja), pa još makneš jedno desetak "zdravih slanih" maslina iz dunsflaše, ajme majko i zdravlja...  

 jedino se slažem za usoljenu ribu ali to možeš reći i za pršut, raznorazne salame i suhomesnate proizvode, ostalo je netočno, kakve veze purin ima sa bilo čime, pa nismo svi oboljeli od gihta, uopće malu plavu ribu je bolje jesti zbog omega3 masnih kiselina koje jedino više valjda ima u tuni i lososu, jeftina je, svima pristupačna zdrava itd.

usoljene ribe treba jesti manje imo, a konzervirana sardela tzv. sardina je mnogima specijalitet i nije odviše slana, normalne je slanoće, zavisi od proizvođača, je li u ulju ili salamuri, odležana u konzervi daje specifičan dodao bih neponovljiv okus

 

mislim da su ti napunili glavu glupostima, riba je jedna od najkvalitetnijih namirnica koju možeš pojesti pogotovo plava, othranila je cijeli mediteran i osnova je hvaljene mediteranske kuhinje

Ako ćemo misliti što se u čemu nalazi (mikroplatika i sl.), bojim se da nećemo ništa jesti. Jednom sam na nekom kongresu sjedio za stolom s profesoricom s veterinarskog fakulteta koja je bila specijalist za riblje parazite. Kaže: sve su naše ribe zaražene. (Pa tako bi nekako i trebalo i biti jer sve divlje životinje imaju parazite.) Dođe na stol škarpina. A ona poče vilicom na ribi,koja je našla svoj posljednji počinak na tanjuru, pokazivati nekakve tvorbe na repu ("čepove") koje ukazuju na prisustvo parazita. Kako vidimo, Loius Pasteur je možda bio prvi, ali nipošto nije ostao jedini!

Nema "veseljka" u biserima ? Ja sam razocaran

#SamoPitam3
Doc... je taj dio prepustio meni...ne plaćaju mu dovoljno za to...A meni je i onako dosadno

1. Rastući penisi
Riječ je o obliku penisa koji se u erekciji povećava. Istraživanje je pokazalo kako takvu vrstu penisa ima čak 79 posto muškaraca. Ako penis u opuštenom stanju izgleda nešto manje, to ne znači ništa jer se u erekciji može povećati i za desetak centimetara.

2. Uvijek isti
Ako muškarac ima veliki penis kada on nije u erekciji, nemojte odmah pomisliti "Koliki je tek onda kada se uzbudi?". Jer 21 posto muškaraca u svijetu ima penis koji u erekciji ostaje iste veličine. Znači, ako je u opuštenom stanju, primjerice, 13 centimetara, isti će takav biti kada se ukruti.

3. Obrezani penis
To su penisi koji nemaju kožicu preko glavića. U Hrvatskoj to nije toliko česta praksa, religije poput Islama to zahtijevaju, no u Americi, primjerice, je obrezano čak 90 posto muškaraca.

4. Neobrezani penis
Većina muškaraca u Hrvatskoj ima ovakvo spolovilo kojemu se može prevući kožica preko vrha penisa. Muškarci s takvom vrstom penisa moraju više brinuti o higijeni jer se ispod kožice može nakupiti prljavština i bakterije.

5. Krivi penis
Kada je u erekciji, penis je nakrivljen u jednu stranu. Kada je u opuštenom stanju penis izgleda ravno, no nakrivi se tek kada se muškarac uzbudi.

6. Mali penis
Ako vam je penis manji od 7,5 centimetara kada je u erekciji, onda budite sigurni da imate maleni penis. No, ne dopustite da vas to brine previše. Mnogima ženama bitna je tehnika stoga se potrudite zadovoljiti je i na drugačije načine. Osim toga, postoje i poze u seksu pri kojima je penetracija puno dublja i koje odgovaraju malim penisima, a o njima možete pročitati ovdje.

7. Veliki penisi
Muškarci koji u erekciji imaju penis veći od 17,5 centimetara mogu se pohvaliti da pripadaju skupini posebno obdarenih muškaraca. No, nemojte se umisliti previše zbog toga što je bitno da znate što trebate raditi s tolikim penisom.

8. Nepredvidljivi penis
To su oni koji će vas iznevjeriti baš onda kada ne bi trebali. Naime, čak 40 posto muškaraca ima problema s erekcijom, odnosno ne mogu je postići baš uvijek kada bi trebali. Ako vam se taj problem događa često, razmislite o tome da posjetite liječnika, a ako je riječ samo o psihičkoj barijeri, onda poradite na tome da u trenutku kada on treba 'raditi' budete potpuno opušteni i bez stresa.